手を水のように——腹部按揉法が届く場所
query_builder
2026/04/16
『硬くて指が入らない』と言われた首肩こり｜推拿療法で解消できる理由【中野 整体院｜すいな健康院】
query_builder
2022/03/05
推拿(すいな)とは
「硬くて指が入りませんね」
と言われたことはありませんか？
マッサージに行くたびに、
こう言われ続けている方がいます。
「硬すぎて、指が入らないんですよね」
重症の肩こりを抱えた方が、
施術者からこの言葉を聞いて
「仕方がない」とあきらめてしまう。
そういうケースが、
実は非常に多くあります。
でも、はっきりお伝えしますが
当院の推拿ではあり得ません。
「指が入らない」は、施術者側の問題です。
「指が入らない」はあり得ない——推拿の考え方
推拿（すいな）の技術と知識を持つ施術者にとって、
「硬くて指が入らない」という状況はあり得ません。
もしそうであれば、
技術・知識・経験のいずれかが不足している、
ということになります。
「鉄板に覆われている」
「鎧を着ているよう」
「コンクリートで固められている」
と表現されるほどの首肩こりであっても、
正統な伝統手技に基づいた推拿であれば、
適切にアプローチすることができます。
なぜ推拿では「指が入る」のか
—— 按法の『按』——
推拿で硬い組織にアプローチできる理由は、
「按法（あんぽう）」の技術にあります。
指圧に似て非なるこの技術は、
皮膚・皮下脂肪・筋膜・筋線維という層ごとに、
必要なだけ抵抗なく浸透させることができます。
表層から順に、
各層の状態を指先で感じながら丁寧にアプローチする。
その微妙な変化を根気よく感じ続けることで、
鉄板や鎧のような硬い組織を、
本来の伸縮性と柔軟性のある状態へと変化させていきます。
力で押し込むのではなく、
浸透させる。
これが按法の本質です。
按法の詳細についてご興味があったら
👇のブログ閲覧ページに
の記事を幾つかご紹介していますのでぜひご覧ください。
なぜ日本に推拿が普及していないのか
日本で「指が入らない」施術
が横行している背景には、
歴史的な経緯があります。
推拿は6世紀の遣唐使によって
日本にもたらされましたが、
鎖国時代に按摩として慰安的に継承され、
明治以降の西洋医学傾倒で
その技術・知識の蓄積は途絶えました。
さらに戦後の法制化を経て、
平成以降のリラクゼーション産業の拡大により、
手技療法の技術・知識の水準は
全体的に低下していったと考えています。
その結果として、
「硬くて指が入らない」という考え方が、
施術者の間で当たり前になってしまいました。
推拿は、
現代中国では正式な医学的手技療法として位置づけられています。
しかし日本では、
西洋医学的な見地から「エビデンスのないもの」
として他の東洋医学・代替療法と同様に軽視され、
また一部の手技療法業界からも
「日本に根付かないもの」として、
長らく主流に入ることができませんでした。
その結果、
本来であれば多くの方の助けになり得る技術が、
正当に評価される機会を持てないままでいます。
「指が入る」施術を、当たり前に求めてください
リラクゼーションや癒しを目的とするのであれば、
どの施術院でも目的は果たせるかもしれません。
しかし、
首肩こりの症状を根本から改善したいのであれば、
それ相応の技術・知識・経験を持つ施術者を選ぶべきです。
当院では、
首肩こり・重症の肩こりに対して、
推拿の伝統手技を用いた施術を行っています。
すいな健康院 信長正義
▶︎ 実際の症例について
✅ びっくりするほど固い鎧
｜慢性の首肩こりが初回施術から変わりはじめた話
✅ 【症例】「長年の蓄積した表面のコンクリートを剥がして頂いたような気分」
【ご予約・お問い合わせ】
気になる症状がある方は、まずこちらをご覧ください。
▶ 適応症状のご確認はこちら
▶ 施術料金のご確認はこちら
すいな健康院 からだの調律整体 推拿の信長
東京都中野区｜JR中野駅徒歩圏内
🔰 24時間いつでも予約ができる👍
初回2,500円引きクーポンあり（予約サイトにてご確認ください）
記事検索
CATEGORY
NEW
-
-
泥が詰まったような身体と、中医学が教える『痰湿』｜推拿で気血の流れを取り戻すまで
query_builder 2026/04/13 -
鉄板のような凝りと自律神経｜腹部推拿で交感神経過多の身体を調律する
query_builder 2026/04/10 -
びっくりするほど固い鎧｜慢性の首肩こりが、初回施術から変わりはじめた話
query_builder 2026/04/08 -
掌をお腹に置くだけ⁈｜腹部推拿が自律神経を整える理由
query_builder 2026/04/06
