ヨガインストラクター。ヨガ歴14年。
またスポーツジムのインストラクターを3年している。
2児の母。趣味はマラソン、登山、アウトドア全般、阿波踊り。

身体を動かすことが好きで、
以前精神科のケースワーカーとして働いていた経験もあり、
心身の健康を身体を整える面からサポートするため日々勉強中。

1 塾参加の経緯
私自身が走りすぎで膝を痛めた際に、
すいな健康院で施術してもらい短期間で驚くほど膝が回復した。
ヨーガを学んでいたため、以前から中医に興味があり、
またヨーガと組合わせたら、
より沢山の人達の健康をサポートできるのではと思い、
ご指導をお願いした。

2 推拿を習う前と習った後、今との変化、感想
筋肉のコリを取り除くことが、
身体をこんなにも影響があるとは知りませんでした。
また、ヨーガとの共通点も多くあり、学んでいてとても楽しいです。
私自身マラソンをするのですが、自身のケアをするようになりました。

3 今後の活動について
推拿を治療として使えるくらいまで勉強できたらと考えています。
痛いところは推拿で取り除き、
ヨーガを使って痛くなりくい身体を作る、
というかたちで身体をサポートできたらと思います。